L'Hypnose ericksonienne

L'Hypnose est une méthode de transformation de soi grâce à notre inconscient. Cette approche nous permet de changer de vie dans la douceur et pour un mieux-être. Elle peut être pratiquée n'importe où. Cette technique nous permet de faire un travail en profondeur à l'intérieur de nous et de vaincre nos barrières qui nous empêchent de devenir la personne que nous souhaitons.

 

Définition de l’Hypnose

Selon la définition du dictionnaire Larousse

l'Hypnose c’est :

Nom Féminin (grec hypnoûn, s'endormir)

État de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion.

Pourquoi faire une séance d’Hypnose ?

Gestion des émotions :

• Peurs, phobies

• Stress, anxiété

• Image de soi

• Confiance en soi

• Préparation aux examens

• etc…

Gestion des comportements :

• Troubles du sommeil

• Arrêt du tabac

• Troubles alimentaires

• Allergies non alimentaires

• Arrêter de ronger les ongles

• Procrastination

• Gestion de la douleur

• etc…

Gestion des étapes de la vie :

• Départ des enfants

• Changement de travail

• Séparation, divorce

• Retraite

• Deuil (perte d’un être aimé, fin d’une relation amoureuse)

• etc…

Comment se déroule une séance d'Hypnose ?

La séance d’Hypnose se déroule en plusieurs petites étapes :

Dans un premier temps, nous allons parler de la raison de votre venue.

Ensuite, nous allons faire une petite anamnèse autour de cette difficulté.

Puis nous allons utiliser l’Hypnose, ainsi que tous ses outils, pour aller trouver une solution pour se diriger vers la résolution de la problématique.

Enfin, nous prendrons le temps de revenir ici et maintenant.

 

Durée : environ 1h-1h30

Il est également possible de faire une séance d'Hypnose via Skype ou un autre logiciel de vidéo conférence.

Cordialement

Thierry

Adresse du cabinet :

Chemin de Pratsaret 64

1996 Basse-Nendaz Valais

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079 829 84 85

© Thierry Mariéthoz 03.07.2022